Боль в стопе может возникать в разных ее частях — пальцах, своде стопы, нижней части стопы (подошве), пятке, затрагивать костные структуры, мягкие ткани, сосуды, нервы, мышцы, связки, сухожилия.
Причины боли в стопе
Боль в стопе могут вызывать травмы (бытовые или связанные с упражнениями с высокой ударной нагрузкой), чрезмерные физические нагрузки, воспаление, повреждение нервов (периферическая нейропатия), артрит, сахарный диабет и другие медицинские состояния. Часто боль возникает из-за неправильно подобранной обуви, ношения обуви на высоком каблуке, растяжения связок, тендинита.
К основным причинам возникновения боли в стопе относятся:
- длительное стояние;
- возрастные изменения;
- избыточный вес;
- врожденные или приобретенные деформации стоп;
- высокая спортивная нагрузка;
- растяжения связок, переломы (в том числе стрессовые переломы);
- мозоли, натоптыши;
- подошвенные бородавки;
- плоскостопие;
- молоткообразная деформация пальцев стопы;
- вросший ноготь;
- метатарзалгия (болевые ощущения в плюснефаланговых суставах);
- бурсит;
- тендинит ахиллова сухожилия;
- разрыв ахиллова сухожилия;
- артрит (остеоартрит, ревматоидный артрит, псориатический артрит);
- подагра;
- подошвенный фасциит (пяточная шпора);
- диабетическая нейропатия;
- заболевания периферических артерий;
- неврома Мортона;
- синдром Рейно;
- остеомиелит;
- болезнь Педжета.
Когда при боли в стопе необходимо обратиться к врачу?
При легкой боли в стопе или боли, вызванной известной причиной (длительное стояние, чрезмерная физическая нагрузка, легкое растяжение), уменьшить ее можно в домашних условиях: прикладывать холод, держать пострадавшую конечность в максимально приподнятом положении, снизить физическую активность, принять обезболивающий препарат (ибупрофен, ацетаминофен). Следите за весом, старайтесь правильно подбирать обувь — с хорошей поддержкой свода стопы, амортизирующей подошвой, широким носком, избегайте ношения обуви на высоких каблуках, для прогулок выбирайте удобные кроссовки.
Обратитесь к врачу, если боль в любой части стопы присутствует длительно, сопровождается онемением конечности или покалыванием, боль сильная или появилась внезапно, наблюдается локальное покраснение и отек сустава, на стопе появились изъязвления, вы страдаете диабетом или сосудистым заболеванием и обратили внимание на боль в стопе, если вы получили травму и видите признаки инфекции.
К каким врачам обращаться по поводу боли в стопе?
Для определения причин возникновения боли в стопе, диагностики состояния и лечения необходимо обратиться к терапевту (педиатру), травматологу-ортопеду, ревматологу, эндокринологу, неврологу, хирургу.
Автор:
Амеличева Алена Александровна
медицинский редактор