Сомнолог

Сомнолог сотрудничает с терапевтами, педиатрами, неврологами, пульмонологами, оториноларингологами, эндокринологами, стоматологами, челюстно-лицевыми хирургами, психологами, психотерапевтами.

Нарушения сна могут серьезно влиять на здоровье человека, изменять привычное качество жизни, мешать нормальному социальному взаимодействию, выполнению рабочих обязанностей или учебе. Очень важно наладить сон, выяснить причину нарушения, выявить заболевания, которые могут его провоцировать, пройти эффективное лечение. Помощь в решении проблем, связанных с нарушениями сна, оказывает сомнолог и (при необходимости, в зависимости от патологий, влияющих на сон) его коллеги — врачи других узких специальностей.

К сомнологу необходимо обратиться, если вы испытываете трудности с засыпанием вечером, не можете вовремя проснуться утром; рано просыпаетесь и не можете больше заснуть; плохо высыпаетесь, при этом резко пробуждаетесь ночью и чувствуете сильную одышку или близкие замечают у вас эпизоды остановки дыхания (длительностью более 10 с) во время сна и громкий храп; часто путешествуете на дальние расстояния, нарушился ночной сон, а днем трудно выполнять привычные задачи и концентрироваться; в состоянии покоя (сидя или лежа) или во время ночного отдыха испытываете сильное желание пошевелить ногами, чтобы избавиться от неприятных ощущений — покалывания, жжения, распирания, пульсации, боли; беспокоят ночные кошмары или страхи.

Прием сомнолога в клинике Рассвет состоит из нескольких этапов:

На консультации сомнолог попросит рассказать о жалобах и симптомах, наличии заболеваний, психоэмоциональном состоянии, принимаемых лекарствах, питании, физической активности, подробно сообщить, как соблюдается режим сна и бодрствования. Возможно вас попросят заполнить специальную анкету с вопросами, касающимися всех аспектов сна и бодрствования, или вести дневник сна в течение нескольких недель.

Вы получите подробную информацию о диагностике, методах лечения, контроле симптомов и поддержании нормального качества жизни при вашем заболевании.

Правильная диагностика — залог эффективного лечения нарушения сна. В зависимости от индивидуальной ситуации пациента и его жалоб она может включать не только физикальный, но и неврологический осмотр. Врач может назначить лабораторные исследования, чтобы исключить патологии (например, дефицит железа или заболевание щитовидной железы), с которыми может быть связано нарушение сна; направить на консультацию к пульмонологу, оториноларингологу и другим специалистам.

Ключевым методом диагностики нарушений сна является полисомнография. Это целый диагностический комплекс, позволяющий получить данные о работе сердца, электрической активности мозга, функции дыхания, уровне насыщения крови кислородом, мышечной активности во время сна пациента. Обычно полисомнографию проводят в условиях стационара, пациент проводит ночь в клинике под наблюдением врачей.

Лечение у сомнолога зависит от причины нарушения сна и направлено на ее устранение и коррекцию состояния пациента.

Так, бессонница может быть вызвана психологическими факторами (стрессом, депрессией), расстройствами дыхания во сне, возникать на фоне приема некоторых лекарственных препаратов или злоупотребления алкоголем, являться следствием обильного приема пищи, кофеинсодержащих напитков перед сном, может быть связана с возрастными изменениями. Поэтому главная задача врача устранить причину нарушения сна — стабилизировать психическое состояние пациента, назначить лечение основного заболевания, порекомендовать стратегию изменения образа жизни и привычек, соблюдение режима, регулярные занятия спортом, прогулки на свежем воздухе.

При необходимости сомнолог назначает медикаментозную терапию нарушений сна. Она включает снотворные препараты, бензодиазепины, антидепрессанты, миорелаксанты, нейролептики, стимуляторы ЦНС — в зависимости от поставленного диагноза и индивидуальной ситуации.

Краткосрочные нарушения сна, вызванные джетлагами или изменением рабочего графика, как правило лечения не требуют. Но, если пациент часто путешествует и синдром смены часовых поясов серьезно влияет на его качество жизни, врач может назначить световую или медикаментозную терапию.

Лекарств, воздействующих на причину нарколепсии не существует, однако врач может предложить эффективную симптоматическую терапию и порекомендовать шаги по изменению образа жизни.

Диагностика и лечение нарушений сна требует комплексного подхода и работы целой команды специалистов. Для пациента, страдающего бессонницей, гиперсомнией или другим серьезным нарушением сна, очень важно обеспечить мультидисциплинарную помощь — консультации и лечение у специалистов узких профилей в одном лечебном учреждении.

В клинике Рассвет сформирована мультидисциплинарная команда высококвалифицированных сомнологов, пульмонологов, неврологов, психологов, психотерапевтов, помогающих решать проблемы нарушения сна быстро и эффективно. Наши специалисты участвуют в каждом этапе лечения — от первоначального обследования и комплексного тестирования до подбора наиболее подходящих методов терапии и последующего наблюдения.

Лечение нарушений сна в Рассвете проводится по самым современным стандартам, с использованием международных протоколов и методов с доказанной эффективностью. Наши врачи подробно рассказывают пациенту об этапах диагностики и лечения, привлекают к принятию решений, касающихся его здоровья, при необходимости лечения вне стен клиники выстраивают лечебный маршрут и направляют к партнерам Рассвета.