Всем известно, что человек — это не просто представитель живой природы; человек — это существо социальное, наделенное сознанием и способностью к деятельности. Именно с этой точки зрения он и является предметом изучения такой науки, как психология.
Существует множество разных определений психологии как науки. Если говорить дословно, то психология — это «наука о душе» (от греч.«pshyso» — «душа», «logia» — «наука, учение»). Ключевым понятием в изучении психологии является понятие психики человека, а именно закономерностей развития и функционирования его психической деятельности.
На сегодняшний день наиболее остро стоит вопрос психического здоровья человека. Современный ритм жизни зачастую не оставляет никакой возможности нам самим разобраться в своем внутреннем мире — чего мы хотим, боимся, как справится со сложившимися проблемами в семье, на работе
При этом, она тесно связана с такими областями медицины, как психиатрия (отрасль медицины, которая занимается распознаванием и лечением психических расстройств), и психотерапия, (занимается вопросами лечебного воздействия на психику и через психику на организм человека, направленного на избавление человека от проблем эмоционального, личностного, социального характера).
Перечень самых распространенных проблем, которыми занимается психолог:
- депрессия
- неконтролируемые страхи, тревожность, недовольство собой, своими физическими данными, переживания по поводу возраста, проблемы в интимной сфере
и т. п. - проблемы, связанные с необходимостью выполнения
какой-либо деятельности (недостаток умений, знаний, навыков или воли, знаний, недостаточный уровень способностей или интеллекта, нехватка энергиии т. п. ) - проблемы, связанные с положением человека в социуме (комплекс неполноценности, нехватка статуса, сложности с имиджем, проблемы, имеющие отношение к общению с коллегами, членами семьи, друзьями, партнерами)
- проблемы, связанные с достижением долгосрочных целей, самореализацией (экзистенциальные страхи, ощущение бессмысленности бытия, переживания нехватки времени, переживание непреодолимых препятствий, потеря самоуважения, внезапные кризисы, проблемы на работе
и т. д. ) - проблемы отказа от вредных привычек
Отдельно хотелось бы отметить, что весьма актуальной на сегодняшний день является проблема взаимоотношений между врачом и пациентом. Различные СМИ распространяют информацию о заболеваниях и методах их лечения, фармацевтические компании стремятся к продвижению своих лекарственных препаратов, не всегда заботясь об их эффективности. В результате пациенты считают себя довольно грамотными в медицинских вопросах, зачастую не доверяют врачам, не выполняют в полной мере их рекомендации (больше доверяют интернету или тому, что сказали в телевизионной передаче), и все это, к сожалению ведет к неуспеху в лечении. В данном аспекте пациент должен понимать, что он является не потребителем, а соучастником лечебного процесса. Иными словами, доверие к врачу — это неотъемлемая составляющая успешного лечения. И это лишь одна из проблем, касающихся взаимоотношений врача и пациента, пути преодоления которых также могут быть в компетенции психолога.
В каких ситуациях необходима психологическая помощь?
- если жизнь кажется бессмысленной, бесполезной, часто возникают мысли о смерти
- если Вы чувствуете апатию, грусть, безнадежность
- если постоянное утомление и усталость не позволяют Вам сконцентрироваться и принять решение или сделать то, что необходимо
- если Вы чувствуете себя одиноким, покинутым или отвергнутым
- если Вы испытываете чрезмерное беспокойство или тревогу, без видимых на то причин
- если Вы переживаете постоянный страх и нервное напряжение
- если у Вас появились проблемы со сном, пищеварением,
сердечно-сосудистой системой на фоне полного здоровья - если курение, алкоголь или азартные игры превратились в зависимость
- если Вы не можете справиться с конфликтными ситуациями в семье, на работе и пр.
- если Вы потеряли близкого человека и не можете пережить утрату
- если Вы не можете достичь поставленной цели
из-за неуверенности в себе,и т. д.
