Дата публикации: 20 Ноября 2018
Полноценный сон — важный элемент, без которого просто не выжить в мире стресса и многозадачности. Для того чтобы отдохнуть в выкроенные 6—8 часов, многие люди используют беруши. Правда, они не всегда помогают выспаться, а порой могут и навредить. Вместе с экспертами разбираемся, когда беруши точно не нужны.
В обсуждении вопроса принимает участие врач-оториноларинголог клиники «Рассвет» Алёна Маас.
![Маас Алена Игоревна](/upload/iblock/3d5/3d5f28ee7145e8d26de9c783ab71d722.jpg)
Маас Алена Игоревна
врач-оториноларинголог